Uyku Süresi Üzerindeki Genetik Etki Kanıtlandı
Uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişse de çoğu uzman yetişkinler için 7 ila 9 saat uykuyu ideal...
Uyku ihtiyacı kişiden kişiye değişse de çoğu uzman yetişkinler için 7 ila 9 saat uykuyu ideal...
Bu web sitesinde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezler kullanılmaktadır.
Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.